Reysa

Serveur MCP Reysa · Premium

Votre entraînement, entre les mains de votre IA

Ajoutez Reysa une fois à Claude, ChatGPT ou toute app MCP. Votre IA analyse votre entraînement, vous répond d’après lui, et crée des routines et des plans que vous validez dans Reysa.

Claude

Dans l’annuaire des connecteurs de Claude

Reysa figure dans l’annuaire des connecteurs de Claude. Ouvrez-le, ajoutez Reysa, puis connectez-vous avec votre compte Reysa. Fonctionne dans Claude sur le web, sur ordinateur et sur iPhone.

  1. 1Ouvrez Reysa dans Claude et ajoutez-le.
  2. 2Connectez-vous avec votre compte Reysa — Apple ou e-mail, comme dans l’app — puis autorisez l’accès.
Ouvrir Reysa dans Claudeclaude.ai/directory/reysa

ChatGPT et autres apps d’IA

Ajoutez Reysa avec son adresse dans ChatGPT et dans toute app compatible MCP.

Votre adresse de connecteur (serveur MCP)

https://www.reysa.app/mcp

Une seule adresse pour tout le monde — c’est la connexion qui vous identifie, pas le lien.

ChatGPT

Mode développeur, à configurer sur le web

  1. 1Sur le web, ouvrez ChatGPT → Settings → Apps & Connectors → Advanced → activez Developer mode (Plus, Pro, Business ou Enterprise).
  2. 2Choisissez Create : nommez-le Reysa, collez l’adresse ci-dessus, réglez Authentication sur OAuth et créez-le.
  3. 3Lancez la connexion, connectez-vous avec votre compte Reysa et autorisez l’accès.

Lors de la connexion, votre téléphone ou votre navigateur demande à utiliser calm-dream-05.authkit.app pour vous connecter. C’est WorkOS, le service de connexion sécurisée qu’utilise Reysa. Vous verrez ensuite la page de connexion de Reysa.

Claude Code, Cursor et VS Code

Les outils d’IA qui tournent sur votre ordinateur fonctionnent aussi. Dans Claude Code :

claude mcp add --transport http reysa https://www.reysa.app/mcp

Lancez ensuite /mcp et connectez-vous dans la fenêtre du navigateur qui s’ouvre.

Exemples de questions

  • « Comment évolue mon développé couché sur les trois derniers mois ? »
  • « Faites le bilan de la semaine dernière : qu’ai-je sauté, et à quoi devrait ressembler cette semaine ? »
  • « Créez-moi une routine half body sur 4 jours avec les exercices que je fais déjà. »
  • « Préparez un plan semi-marathon de 12 semaines autour de mes deux jours de muscu. »
  • « Comparez mes sorties longues du dimanche : ma fréquence cardiaque dérive-t-elle moins ? »

Ce que votre IA peut faire

  • Lire vos entraînements, courses, intermédiaires, zones cardiaques et notes
  • Lire vos tendances de progression, vos routines et votre plan actuel
  • Ajouter de nouvelles routines à votre bibliothèque
  • Laisser des brouillons de plans sur plusieurs semaines, à valider dans Reysa
  • Proposer des changements à votre plan actuel, ou une nouvelle version d’une routine, à valider dans Reysa

Ce qu’elle ne pourra jamais faire

  • Modifier ou supprimer d’elle-même ce qui est déjà dans Reysa — chaque changement proposé attend que vous touchiez Appliquer
  • Appliquer un plan à votre calendrier — vous le validez et l’enregistrez dans l’app
  • Enregistrer des entraînements ou lancer un entraînement en direct
  • Toucher à votre compte, votre abonnement ou vos réglages

Chaque ajout est vérifié par rapport au catalogue d’exercices de Reysa et à des valeurs plausibles avant d’être enregistré, votre app d’IA vous demande votre accord avant d’ajouter quoi que ce soit, et un plafond quotidien s’applique à chaque compte. L’accès que reçoit votre IA ne fonctionne qu’à travers ces outils — elle ne peut atteindre votre compte d’aucune autre façon. Découvrez comment nous traitons les données dans la Politique de confidentialité.

Questions

Bon à savoir

Quelles apps d’IA fonctionnent ?
Claude (web, ordinateur et iPhone), ChatGPT, et les outils d’IA qui tournent sur votre ordinateur, comme Claude Code, Cursor et VS Code. Quelle que soit l’app, la clé qu’elle reçoit ne fonctionne qu’avec les outils d’IA de Reysa. Elle ne peut ni se connecter à votre compte ni modifier quoi que ce soit d’autre.
Y a-t-il un coût ?
C’est votre abonnement d’IA qui paie la réflexion, comme pour tout connecteur. Le connecteur IA fait partie de Premium : il lit les données que la Synchronisation cloud conserve dans votre compte. Avec un compte gratuit, il n’aurait rien à lire.
Avec quel compte dois-je me connecter ?
Celui que vous utilisez dans l’app Reysa — Continuer avec Apple ou votre e-mail. La connexion appartient à votre compte Claude ou ChatGPT : elle fonctionne donc sur tous les appareils où vous utilisez cette IA.
Comment rester en lecture seule ?
Dans Reysa, ouvrez Réglages → Connecter votre IA et désactivez « Ajouter des routines et des plans ». Votre IA peut toujours lire et analyser, mais ne peut plus rien ajouter.
Comment se déconnecter ?
Supprimez le connecteur Reysa dans les réglages de votre app d’IA. Pour couper toutes les apps d’IA d’un coup, ouvrez Reysa → Réglages → Connecter votre IA et touchez Déconnecter toutes les apps d’IA. L’accès prend fin immédiatement, et rien ne change dans Reysa.
Quand les nouvelles routines et les plans apparaissent-ils ?
À la prochaine ouverture de Reysa sur votre iPhone, ou quand vous tirez vers le bas l’onglet Entraînement ou l’écran Plan. Les routines arrivent dans votre bibliothèque ; les brouillons de plan attendent sous Plan → « De votre IA » ; les changements proposés pour votre plan ou une routine apparaissent en lignes dans la carte Aujourd’hui et sous Plan → « De votre IA ».
Que demande l’écran d’autorisation ?
Il vient de WorkOS, le service de connexion sécurisée de Reysa, et ne demande qu’une chose : un accès continu — la clé que votre IA garde pour que vous n’ayez pas à vous reconnecter à chaque conversation. Cette clé désigne votre compte Reysa par un identifiant anonyme ; votre e-mail, votre nom et vos entraînements ne quittent jamais Reysa par ce biais. « Déconnecter toutes les apps d’IA » dans Reysa y met fin aussitôt.
Votre IA dit que Reysa n’a aucun outil, ou affiche une ancienne liste ?
Les apps d’IA mémorisent la liste d’outils d’un connecteur au moment de la connexion, et une conversation ouverte ne gagne jamais de nouveaux outils. Dans Claude, ouvrez le menu ⋮ du connecteur → Refresh tools list, puis démarrez une nouvelle conversation. Dans ChatGPT, ouvrez le connecteur et touchez Refresh, puis démarrez une nouvelle conversation.

Un souci ? contact@tikkilabs.com