Academia, corridas e planos.Um só app.
O Reysa transforma seu objetivo em um plano semanal, registra cada série e cada quilômetro e mostra o progresso que você está fazendo de verdade — no iPhone e no Apple Watch.
Agora no diretório de conectores do Claude
Pergunte ao Claude sobre seu treino e receba rotinas e planos que você aprova no Reysa.
( 01 ) — Por dentro do app
Como é treinar com o Reysa.
01Planeje
Diga seu objetivo.
Receba um plano em segundos.
“10 km em oito semanas, dois dias de academia.” O Reysa transforma isso em um plano semana a semana. Ou monte um com suas próprias rotinas, ou comece um dos 53 programas prontos.
02Treine
Toque. Toque.
Registrado.
Os números do último treino já vêm preenchidos. Registre uma série em dois toques e volte para a barra.
03Corra · Do seu jeito
Relógio, celular
ou os dois.
Use o que preferir. Toda corrida cai no mesmo plano e no mesmo histórico.
Só o Apple Watch
Pace ao vivo, orientação por zona e segmentos. O celular fica em casa.
Apple Watch + iPhone
As corridas e cada série da academia, registradas no pulso.
Só o iPhoneNovo
GPS, pace e frequência cardíaca de AirPods ou de uma cinta, com o celular bloqueado no bolso.
04Equilíbrio
Veja cada músculo
que você treinou.
Volume semanal por grupo muscular — perceba o que está ficando para trás antes que vire um ponto fraco.
05Resistência
Rumo ao
dia da prova.
Seu plano como um calendário, semana a semana. Cada corrida tem uma zona de frequência cardíaca, e o Apple Watch guia você até ela.
06Juntos
Todo treino.
De todo app.
Treinos de qualquer app chegam pelo Apple Health. Seu histórico fica completo.
( 02 ) — Servidor MCP do ReysaPremium
Pergunte à sua IA sobre seu treino. Ela já conhece.
O Reysa tem o próprio servidor MCP. Conecte uma vez o Claude, o ChatGPT, o Cursor ou qualquer IA que fale MCP: ela analisa seus treinos e corridas de verdade, responde com base neles e cria rotinas e planos que esperam no Reysa pelo seu sim.
Como está a evolução do meu supino? E organize a próxima semana em torno do longão de sábado.
Seu supino subiu +7,5 kg desde agosto. Os 80 kg × 5 de segunda foram um novo recorde.
O longão de 16 km de sábado vem um dia depois de Membros inferiores. Propus passar Membros inferiores para quarta, assim suas pernas chegam descansadas.
Proposto no Reysa · Membros inferiores para quarta
Aguardando sua revisão no app
Enquanto isso, no Reysa
Da sua IA
Passar Membros inferiores para quarta
Preparação para maratona · Semana 4
- Qua. 28RodagemMembros inferiores
- Sex. 30Membros inferioresDescanso
- Sáb. 31Longão · 16 km
Sempre ligado, de qualquer IA
O servidor roda na nuvem. Pergunte do notebook, do celular ou de um agente de código, a qualquer hora, com o Reysa fechado.
Respostas com base no seu treino real
Treinos, corridas, parciais, zonas de frequência cardíaca, notas e tendências. Sem copiar e colar, sem chute.
Cria rotinas e planos
Montados com os exercícios que você realmente faz e conferidos no catálogo de exercícios do Reysa.
Você no comando
Nada do que você já tem muda até você tocar em Aplicar. O modo somente leitura e a desconexão estão a um botão de distância.
Servidor MCP · online
Um endereço. Qualquer IA.
Cole nos conectores do seu app de IA, entre com sua conta Reysa e permita o acesso. Pronto.
https://www.reysa.app/mcpFunciona com Claude, ChatGPT, Claude Code, Cursor, VS Code e outros apps MCP.
Incluído no Reysa Premium
O que sua IA recebe
Analisa
- Treinos, corridas, parciais e zonas de frequência cardíaca
- Tendências de progresso e recordes
- Suas rotinas, seu plano e suas notas
Cria e propõe · as mudanças esperam você tocar em Aplicar
- Novas rotinas para sua biblioteca
- Planos de várias semanas
- Mudanças no seu plano ou em uma rotina
Ela nunca consegue registrar treinos, mexer na sua conta nem mudar sozinha o que já está no Reysa.
( 03 ) — Recursos
Os detalhes fazem a diferença.
Nada de mockups aqui — estes são os números que o Reysa guarda de verdade para você, desenhados ao vivo.
Servidor MCP · Premium
Seu treino dentro de qualquer IA
O servidor MCP do próprio Reysa, sempre ligado. Claude, ChatGPT, Cursor ou qualquer app MCP analisa seu treino e cria rotinas e planos para você aprovar.
Veja como funciona →- Claude
- ChatGPT
- Cursor
- Qualquer app MCP
- Treinos e corridas
- Plano e rotinas
- Tendências e recordes
Planejado vs. feito
Sua semana, sem filtro
Os treinos planejados ficam vazados até você cumpri-los. Os perdidos continuam à vista — essa é a ideia.
Constância
A semana aconteceu?
Treinos feitos contra treinos planejados, num relance.
Cardio
Corridas no mapa, com cada número
Rota GPS, pace e frequência cardíaca, no iPhone ou no Apple Watch.
Musculação
Recordes acompanhados para você
Cada repetição conta para o próximo recorde.
102,5kg
↑ +7,5 kg neste bloco
Biblioteca
Domine cada movimento
750+
exercícios animados e explicados
Equilíbrio
Volume por músculo
Posteriores de coxa ficando para trás — o Reysa avisa.
Apple Health
Se dá bem com outros apps
Treinos de qualquer app chegam até aqui. Seu histórico fica completo.
Programas
Comece um hoje
53
programas prontos para academia, corrida ou os dois
( 04 ) — Apple Watch
Seu treinador no pulso.
Corra só com o relógio, com orientação por zona ao vivo. Na academia, registre cada série no pulso.
( 06 ) — Por que o Reysa
Apps de musculação ignoram suas corridas.
Apps de corrida ignoram sua musculação.
O Reysa se recusa a escolher.
| Reysa | Apps de musculação | Apps de corrida | |
|---|---|---|---|
| Séries, reps e recordes | |||
| Corridas com GPS · pace · FC | |||
| Um só plano para os dois | |||
| Equilíbrio muscular | |||
| Orientação no Apple Watch | |||
| Corridas no iPhone ou no Apple Watch | |||
| Servidor MCP para sua IA |
Ilustração geral — os recursos variam de app para app.
01Preciso do app para iOS?
Sim — você registra o treino no app Reysa para iPhone (e no Apple Watch). O painel web faz parte do Premium: seu calendário, análises e plano em uma tela grande, com a mesma conta.
02O Reysa registra corridas?
Por completo. Registre corridas e caminhadas só com o iPhone ou com o Apple Watch: rota GPS, pace e frequência cardíaca, lado a lado com a musculação no mesmo plano semanal.
03O Reysa tem servidor MCP?
Sim. O Premium inclui o servidor MCP do próprio Reysa, para que o Claude, o ChatGPT, o Cursor ou qualquer outra IA compatível com MCP analise seus treinos, corridas e plano, responda perguntas sobre eles e crie rotinas e planos. Ele roda na nuvem, sempre ligado, então sua IA acessa seu treino de qualquer aparelho sem o Reysa aberto. Tudo o que mudaria seu plano espera no Reysa até você tocar em Aplicar. A configuração leva dois minutos em reysa.app/connect.
04Meus dados de treino são privados?
Seus dados ficam restritos à sua conta e nunca são vendidos. A política de privacidade explica exatamente o que é coletado e por quê.
05Existe uma versão grátis?
O Reysa é grátis para baixar e usar — treinos, rotinas, histórico e planos ilimitados, Apple Watch incluído, sem precisar de conta. O Premium acrescenta o criador de planos com IA integrado, Conectar sua IA pelo servidor MCP do Reysa, a Sincronização na nuvem com backup de cardio e o painel web.
06Quais plataformas são compatíveis?
iPhone e Apple Watch. Assinantes Premium também têm um painel web, que funciona em qualquer navegador moderno.
Baixe o Reysa
Treine com propósito.
Baixe o Reysa para iPhone e transforme cada treino em um progresso que você vê.
Grátis no iPhone · O Premium acrescenta o criador de planos com IA, Conectar sua IA (MCP), a Sincronização na nuvem e o painel web